Рост 203 см и вес 92 кг - это норма?

Хотите узнать, нормальный ли вес 92 кг для женщины, девушки ростом 203 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно расчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).

Вес 92 кг при росте 203 см:
Это норма.
Ваш индекс массы тела: 22.33
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 203 см норма веса оставляет от 76 до 103 килограмм.

Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.63 (м) и веса 93 (кг) ИМТ = 35. (93 / (1.63 * 1.63)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.


Полезный совет. Стоит есть отруби (сыпучие), побольше клетчатки, грубых волокон, цельнозерновой пищи, овощей, зелени.

Изучите результаты для другого роста и веса