Рост 200 см и вес 94 кг - это норма?

Хотите узнать, нормальный ли вес 94 кг для женщины, девушки ростом 200 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно расчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).

Вес 94 кг при росте 200 см:
Это норма.
Ваш индекс массы тела: 23.5
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 200 см норма веса оставляет от 74 до 100 килограмм.

Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.85 (м) и веса 64 (кг) ИМТ = 18.7. (64 / (1.85 * 1.85)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.


Полезный совет. Научитесь распознавать продукты, повышаюшие аппетит, и сильно уменьшите их употребление. Это соки, рис, пюре и вареная картошка, быстроразвариваемая овсянка, мёд, сладости, мучное. Это продукты с высоким гликемическим индексом.

Изучите результаты для другого роста и веса