Рост 199 см и вес 95 кг - это норма?

Хотите узнать, нормальный ли вес 95 кг для женщины, девушки ростом 199 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно рассчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).

Вес 95 кг при росте 199 см:
Это норма.
Ваш индекс массы тела: 23.99
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 199 см норма веса оставляет от 73 до 99 килограмм.

Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.64 (м) и веса 91 (кг) ИМТ = 33.83. (91 / (1.64 * 1.64)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.

Полезный совет. Питайтесь часто и очень небольшими порциями по калорийности. Например, 6 раз в день по 250 килокалорий каждая порция.

Изучите результаты для другого роста и веса