Рост 199 см и вес 55 кг - это норма?

Хотите узнать, нормальный ли вес 55 кг для женщины, девушки ростом 199 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно рассчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).

Вес 55 кг при росте 199 см:
Это сильный дефицит массы тела (опасно!).
Ваш индекс массы тела: 13.89
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 199 см норма веса оставляет от 73 до 99 килограмм.
Вам нужно набрать вес!
Необходимо набрать, как минимум, 18 кг. Тогда ваш вес будет в норме.

Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.81 (м) и веса 50 (кг) ИМТ = 15.26. (50 / (1.81 * 1.81)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.

Полезный совет. Овощи лучше есть в сыром виде. При варке и тушении они теряют витамины и очень быстро перевариваются в нашем организме.

Изучите результаты для другого роста и веса