Рост 192 см и вес 90 кг - это норма?

Хотите узнать, нормальный ли вес 90 кг для женщины, девушки ростом 192 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно расчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).

Вес 90 кг при росте 192 см:
Это норма.
Ваш индекс массы тела: 24.41
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 192 см норма веса оставляет от 68 до 92 килограмм.

Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.77 (м) и веса 100 (кг) ИМТ = 31.92. (100 / (1.77 * 1.77)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.


Полезный совет. Простыми, полезными и низкокалорийными перекусами могут быть: 1 вареное яйцо (100 ккал), 1 банан (100 ккал), 3 грецких орешка (100 ккал). Их можно взять и с собой в дорогу.

Изучите результаты для другого роста и веса