Хотите узнать, нормальный ли вес 85 кг для женщины, девушки ростом 192 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно расчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).
Вес 85 кг при росте 192 см:
Это норма.
Ваш индекс массы тела: 23.06
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 192 см норма веса оставляет от 68 до 92 килограмм.
Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.6 (м) и веса 72 (кг) ИМТ = 28.13. (72 / (1.6 * 1.6)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.
Полезный совет. Старайтесь больше двигаться и по возможности проходить 5-7 километров в день, 5 дней в неделю, желательно быстро (не прогулочным шагом, но и не бегом).