Рост 190 см и вес 68 кг - это норма?

Хотите узнать, нормальный ли вес 68 кг для женщины, девушки ростом 190 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно расчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).

Вес 68 кг при росте 190 см:
Это норма.
Ваш индекс массы тела: 18.84
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 190 см норма веса оставляет от 67 до 90 килограмм.

Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.63 (м) и веса 84 (кг) ИМТ = 31.62. (84 / (1.63 * 1.63)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.


Полезный совет. Не стоит думать, что суши полезны. В них много соли, а рис обладает высоким гликемическим индексом.

Изучите результаты для другого роста и веса