Рост 190 см и вес 43 кг - это норма?

Хотите узнать, нормальный ли вес 43 кг для женщины, девушки ростом 190 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно расчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).

Вес 43 кг при росте 190 см:
Это сильный дефицит массы тела (опасно!).
Ваш индекс массы тела: 11.91
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 190 см норма веса оставляет от 67 до 90 килограмм.
Вам нужно набрать вес!
Необходимо набрать, как минимум, 24 кг. Тогда ваш вес будет в норме.

Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.87 (м) и веса 75 (кг) ИМТ = 21.45. (75 / (1.87 * 1.87)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.


Полезный совет. Хлеб лучше выбирать темных сортов, чем светлых. Обязательно читайте состав. Желательно, чтобы состав был как можно короче (4-5 ингредиентов) и чтобы в хлебе не содержалось муки пшеничной высшего сорта, а так же никакой "химии".

Изучите результаты для другого роста и веса