Рост 187 см и вес 85 кг - это норма?

Хотите узнать, нормальный ли вес 85 кг для женщины, девушки ростом 187 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно рассчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).

Вес 85 кг при росте 187 см:
Это норма.
Ваш индекс массы тела: 24.31
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 187 см норма веса оставляет от 65 до 87 килограмм.

Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.69 (м) и веса 94 (кг) ИМТ = 32.91. (94 / (1.69 * 1.69)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.

Полезный совет. Выпивайте 1,5-2 литра обычной чистой воды в сутки. Съедайте по 5 овощей и по 3 фрукта в день (именно сырых, а не вареных, и т.п.). Съедайте 25-50 грамм сыпучих отрубей в сутки.


Изучите результаты для другого роста и веса