Рост 183 см и вес 58 кг - это норма?

Хотите узнать, нормальный ли вес 58 кг для женщины, девушки ростом 183 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно рассчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).

Вес 58 кг при росте 183 см:
Это недостаточная масса тела (опасно!).
Ваш индекс массы тела: 17.32
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 183 см норма веса оставляет от 62 до 83 килограмм.
Вам нужно набрать вес!
Необходимо набрать, как минимум, 4 кг. Тогда ваш вес будет в норме.

Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.72 (м) и веса 61 (кг) ИМТ = 20.62. (61 / (1.72 * 1.72)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.

Полезный совет. Старайтесь потреблять около 1700-2000 килокалорий в сутки. Голодание и недоедание - это тоже опасно.

Изучите результаты для другого роста и веса