Рост 182 см и вес 115 кг - это норма?

Хотите узнать, нормальный ли вес 115 кг для женщины, девушки ростом 182 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно расчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).

Вес 115 кг при росте 182 см:
Это ожирение (опасно!).
Ваш индекс массы тела: 34.72; нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 182 см норма веса оставляет от 61 до 82 килограмм.
Что нужно делать? Вам желательно сбросить вес, как минимум, 33 кг. Тогда ваш вес будет в норме, и вы будете чувствовать себя гораздо комфортнее.

Калькулятор веса онлайн

Вес кгРост см

Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.76 (м) и веса 76 (кг) ИМТ = 24.54. (76 / (1.76 * 1.76)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.


Полезный совет. Носите с собой пакетик с 60 граммами долгоразвариваемой сухой овсянки (15-25 минут варки, выбрать именно такую). Вы можете в фастфуд заведении заказать чай и, не бросая пакетик, заварить там полезную овсянку. Это будет очень полезный прием пищи и 210 килокалорий.

Изучите результаты для другого роста и веса