Рост 178 см и вес 76 кг - это норма?

Хотите узнать, нормальный ли вес 76 кг для женщины, девушки ростом 178 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно расчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).

Вес 76 кг при росте 178 см:
Это норма.
Ваш индекс массы тела: 23.99
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 178 см норма веса оставляет от 59 до 79 килограмм.

Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.89 (м) и веса 95 (кг) ИМТ = 26.6. (95 / (1.89 * 1.89)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.


Полезный совет. Периодически сдавайте анализы на уровень холестерина и сахара в крови, а также замеряйте артериальное давление. Все эти показатели должны быть в норме. Давление можно измерить в некоторых аптеках, если дома нет аппарата.

Изучите результаты для другого роста и веса