Рост 178 см и вес 52 кг - это норма?

Хотите узнать, нормальный ли вес 52 кг для женщины, девушки ростом 178 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно рассчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).

Вес 52 кг при росте 178 см:
Это недостаточная масса тела (опасно!).
Ваш индекс массы тела: 16.41
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 178 см норма веса оставляет от 59 до 79 килограмм.
Вам нужно набрать вес!
Необходимо набрать, как минимум, 7 кг. Тогда ваш вес будет в норме.

Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.79 (м) и веса 75 (кг) ИМТ = 23.41. (75 / (1.79 * 1.79)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.

Полезный совет. Овощи лучше есть в сыром виде. При варке и тушении они теряют витамины и очень быстро перевариваются в нашем организме.


Изучите результаты для другого роста и веса