Рост 178 см и вес 170 кг - это норма?

Хотите узнать, нормальный ли вес 170 кг для женщины, девушки ростом 178 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно рассчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).

Вес 170 кг при росте 178 см:
Это очень сильное ожирение (очень опасно).
Ваш индекс массы тела: 53.65
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 178 см норма веса оставляет от 59 до 79 килограмм.
Что нужно делать? Вам желательно сбросить вес, как минимум, 91 кг. Тогда ваш вес будет в норме, и вы будете чувствовать себя гораздо комфортнее.

Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.81 (м) и веса 90 (кг) ИМТ = 27.47. (90 / (1.81 * 1.81)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.

Полезный совет. Если вы мужчина и ваш вес выше нормы, обязательно стоит измерить окружность талии. Она не должна быть более 94 сантиметров. Если талия больше 94 сантиметров, то это абдоминальное ожирение, что довольно опасно.

Изучите результаты для другого роста и веса