Рост 177 см и вес 59 кг - это норма?

Хотите узнать, нормальный ли вес 59 кг для женщины, девушки ростом 177 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно рассчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).

Вес 59 кг при росте 177 см:
Это норма.
Ваш индекс массы тела: 18.83
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 177 см норма веса оставляет от 58 до 78 килограмм.

Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.84 (м) и веса 97 (кг) ИМТ = 28.65. (97 / (1.84 * 1.84)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.

Полезный совет. Овощи лучше есть в сыром виде. При варке и тушении они теряют витамины и очень быстро перевариваются в нашем организме.


Изучите результаты для другого роста и веса