Хотите узнать, нормальный ли вес 61 кг для женщины, девушки ростом 175 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно расчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).
Вес 61 кг при росте 175 см:
Это норма.
Ваш индекс массы тела: 19.92
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 175 см норма веса оставляет от 57 до 76 килограмм.
Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.61 (м) и веса 50 (кг) ИМТ = 19.29. (50 / (1.61 * 1.61)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.
Полезный совет. Следует отказаться от жареного и от еды, которая готовилась в разогретом масле. Во-первых, эта еда имеет слишком большую калорийность. Во-вторых, перегретое масло повышает вероятность рака.