Рост 175 см и вес 47 кг - это норма?

Хотите узнать, нормальный ли вес 47 кг для женщины, девушки ростом 175 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно расчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).

Вес 47 кг при росте 175 см:
Это сильный дефицит массы тела (опасно!).
Ваш индекс массы тела: 15.35
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 175 см норма веса оставляет от 57 до 76 килограмм.
Вам нужно набрать вес!
Необходимо набрать, как минимум, 10 кг. Тогда ваш вес будет в норме.

Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.71 (м) и веса 91 (кг) ИМТ = 31.12. (91 / (1.71 * 1.71)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.


Полезный совет. Употребляйте отруби (в сыпучем виде) по 30-50 грамм каждый день и запивайте их водой (1-2 стакана).

Изучите результаты для другого роста и веса