Хотите узнать, нормальный ли вес 211.9 кг для женщины, девушки ростом 175 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно расчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).
Вес 211.9 кг при росте 175 см:
Это очень сильное ожирение (очень опасно).
Ваш индекс массы тела: 69.19; нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 175 см норма веса оставляет от 57 до 76 килограмм.
Что нужно делать? Вам желательно сбросить вес, как минимум, 135.9 кг. Тогда ваш вес будет в норме, и вы будете чувствовать себя гораздо комфортнее.
| Вес кгРост см | |
|
| |
Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.87 (м) и веса 75 (кг) ИМТ = 21.45. (75 / (1.87 * 1.87)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.
Полезный совет. Не стоит думать, что суши полезны. В них много соли, а рис обладает высоким гликемическим индексом.