Рост 173 см и вес 62 кг - это норма?

Хотите узнать, нормальный ли вес 62 кг для женщины, девушки ростом 173 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно рассчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).

Вес 62 кг при росте 173 см:
Это норма.
Ваш индекс массы тела: 20.72
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 173 см норма веса оставляет от 55 до 75 килограмм.

Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.86 (м) и веса 94 (кг) ИМТ = 27.17. (94 / (1.86 * 1.86)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.

Полезный совет. Если вы хотите похудеть, то первым делом научитесь считать калории и следите за тем чтобы есть 5-7 раз в сутки с интервалом каждые 2-3 часа, чтобы каждый прием пищи составлял 200-300 килокалорий.

Изучите результаты для другого роста и веса