Рост 171 см и вес 61 кг - это норма?

Хотите узнать, нормальный ли вес 61 кг для женщины, девушки ростом 171 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно рассчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).

Вес 61 кг при росте 171 см:
Это норма.
Ваш индекс массы тела: 20.86
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 171 см норма веса оставляет от 54 до 73 килограмм.

Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.67 (м) и веса 53 (кг) ИМТ = 19. (53 / (1.67 * 1.67)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.

Полезный совет. Простыми, полезными и низкокалорийными перекусами могут быть: 1 вареное яйцо (100 ккал), 1 банан (100 ккал), 3 грецких орешка (100 ккал). Их можно взять и с собой в дорогу.

Изучите результаты для другого роста и веса