Рост 171 см и вес 104.7 кг - это норма?

Хотите узнать, нормальный ли вес 104.7 кг для женщины, девушки ростом 171 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно расчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).

Вес 104.7 кг при росте 171 см:
Это сильное ожирение (очень опасно!).
Ваш индекс массы тела: 35.81
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 171 см норма веса оставляет от 54 до 73 килограмм.
Что нужно делать? Вам желательно сбросить вес, как минимум, 31.7 кг. Тогда ваш вес будет в норме, и вы будете чувствовать себя гораздо комфортнее.

Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.62 (м) и веса 89 (кг) ИМТ = 33.91. (89 / (1.62 * 1.62)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.


Полезный совет. Не стоит сидеть на временных диетах из интернета и журналов, нужно правильно питаться так, чтобы это был здоровый образ жизни и здоровое питание на постоянной основе.

Изучите результаты для другого роста и веса