Рост 170 см и вес 67 кг - это норма?

Хотите узнать, нормальный ли вес 67 кг для женщины, девушки ростом 170 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно расчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).

Вес 67 кг при росте 170 см:
Это норма.
Ваш индекс массы тела: 23.18
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 170 см норма веса оставляет от 53 до 72 килограмм.

Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.84 (м) и веса 65 (кг) ИМТ = 19.2. (65 / (1.84 * 1.84)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.

Полезный совет. Включите в свой рацион 30-50 грамм сыпучих отрубей в сутки. Они помогут пище медленнее перевариваться и уменьшат ваш аппетит. Также они помогут бактериям вашего кишечника.


Изучите результаты для другого роста и веса