Рост 170 см и вес 88.4 кг - это норма?

Хотите узнать, нормальный ли вес 88.4 кг для женщины, девушки ростом 170 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно расчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).

Вес 88.4 кг при росте 170 см:
Это ожирение (опасно!).
Ваш индекс массы тела: 30.59
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 170 см норма веса оставляет от 53 до 72 килограмм.
Что нужно делать? Вам желательно сбросить вес, как минимум, 16.4 кг. Тогда ваш вес будет в норме, и вы будете чувствовать себя гораздо комфортнее.

Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.76 (м) и веса 50 (кг) ИМТ = 16.14. (50 / (1.76 * 1.76)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.


Полезный совет. Употребляйте отруби (в сыпучем виде) по 30-50 грамм каждый день и запивайте их водой (1-2 стакана).

Изучите результаты для другого роста и веса