Рост 168 см и вес 63 кг - это норма?

Хотите узнать, нормальный ли вес 63 кг для женщины, девушки ростом 168 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно расчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).

Вес 63 кг при росте 168 см:
Это норма.
Ваш индекс массы тела: 22.32; нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 168 см норма веса оставляет от 52 до 70 килограмм.

Калькулятор веса онлайн

Вес кгРост см

Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.83 (м) и веса 60 (кг) ИМТ = 17.92. (60 / (1.83 * 1.83)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.


Полезный совет. Следует отказаться от жареного и от еды, которая готовилась в разогретом масле. Во-первых, эта еда имеет слишком большую калорийность. Во-вторых, перегретое масло повышает вероятность рака.

Изучите результаты для другого роста и веса