Хотите узнать, нормальный ли вес 41.6 кг для женщины, девушки ростом 165 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно расчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).
Вес 41.6 кг при росте 165 см:
Это сильный дефицит массы тела (опасно!).
Ваш индекс массы тела: 15.28
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 165 см норма веса оставляет от 50 до 68 килограмм.
Вам нужно набрать вес!
Необходимо набрать, как минимум, 8.4 кг. Тогда ваш вес будет в норме.
Необходимо набрать, как минимум, 8.4 кг. Тогда ваш вес будет в норме.
Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.87 (м) и веса 89 (кг) ИМТ = 25.45. (89 / (1.87 * 1.87)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.
Полезный совет. Следует отказаться от жареного и от еды, которая готовилась в разогретом масле. Во-первых, эта еда имеет слишком большую калорийность. Во-вторых, перегретое масло повышает вероятность рака.