Рост 163 см и вес 65 кг - это норма?

Хотите узнать, нормальный ли вес 65 кг для женщины, девушки ростом 163 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно рассчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).

Вес 65 кг при росте 163 см:
Это норма.
Ваш индекс массы тела: 24.46
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 163 см норма веса оставляет от 49 до 66 килограмм.

Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.86 (м) и веса 56 (кг) ИМТ = 16.19. (56 / (1.86 * 1.86)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.

Полезный совет. Следует отказаться от жареного и от еды, которая готовилась в разогретом масле. Во-первых, эта еда имеет слишком большую калорийность. Во-вторых, перегретое масло повышает вероятность рака.

Изучите результаты для другого роста и веса