Рост 163 см и вес 53 кг - это норма?

Хотите узнать, нормальный ли вес 53 кг для женщины, девушки ростом 163 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно расчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).

Вес 53 кг при росте 163 см:
Это норма.
Ваш индекс массы тела: 19.95
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 163 см норма веса оставляет от 49 до 66 килограмм.

Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.83 (м) и веса 60 (кг) ИМТ = 17.92. (60 / (1.83 * 1.83)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.


Полезный совет. Периодически сдавайте анализы на уровень холестерина и сахара в крови, а также замеряйте артериальное давление. Все эти показатели должны быть в норме. Давление можно измерить в некоторых аптеках, если дома нет аппарата.

Изучите результаты для другого роста и веса