Рост 163 см и вес 48 кг - это норма?

Хотите узнать, нормальный ли вес 48 кг для женщины, девушки ростом 163 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно расчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).

Вес 48 кг при росте 163 см:
Это недостаточная масса тела (опасно!).
Ваш индекс массы тела: 18.07
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 163 см норма веса оставляет от 49 до 66 килограмм.
Вам нужно набрать вес!
Необходимо набрать, как минимум, 1 кг. Тогда ваш вес будет в норме.

Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.7 (м) и веса 84 (кг) ИМТ = 29.07. (84 / (1.7 * 1.7)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.


Полезный совет. Откажитесь от колбас, сосисок, сарделек, ветчины и другого подобного мяса розового цвета. В переработанном мясе содержится много соли, такое мясо может вызывать рак кишечника и желудка.

Изучите результаты для другого роста и веса