Хотите узнать, нормальный ли вес 55.5 кг для женщины, девушки ростом 162 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно расчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).
Вес 55.5 кг при росте 162 см:
Это норма.
Ваш индекс массы тела: 21.15
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 162 см норма веса оставляет от 49 до 65 килограмм.
Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.85 (м) и веса 67 (кг) ИМТ = 19.58. (67 / (1.85 * 1.85)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.
Полезный совет. Не стоит думать, что суши полезны. В них много соли, а рис обладает высоким гликемическим индексом.