Рост 157 см и вес 46.9 кг - это норма?

Хотите узнать, нормальный ли вес 46.9 кг для женщины, девушки ростом 157 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно расчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).

Вес 46.9 кг при росте 157 см:
Это норма.
Ваш индекс массы тела: 19.03
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 157 см норма веса оставляет от 46 до 61 килограмм.

Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.75 (м) и веса 98 (кг) ИМТ = 32. (98 / (1.75 * 1.75)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.


Полезный совет. Откажитесь от употребления соли, так как она задерживает воду в организме. Необходимо перестать подсаливать продукты во время употребления и готовки, а также перестать употреблять продукты, в которых много соли (консервы, колбасы и сосиски, полуфабрикаты, фастфуд, хлеб, и т.п.).

Изучите результаты для другого роста и веса