Рост 155 см и вес 98.8 кг - это норма?

Хотите узнать, нормальный ли вес 98.8 кг для женщины, девушки ростом 155 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно расчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).

Вес 98.8 кг при росте 155 см:
Это очень сильное ожирение (очень опасно).
Ваш индекс массы тела: 41.12
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 155 см норма веса оставляет от 44 до 60 килограмм.
Что нужно делать? Вам желательно сбросить вес, как минимум, 38.8 кг. Тогда ваш вес будет в норме, и вы будете чувствовать себя гораздо комфортнее.

Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.77 (м) и веса 71 (кг) ИМТ = 22.66. (71 / (1.77 * 1.77)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.


Полезный совет. Питайтесь часто и очень небольшими порциями по калорийности. Например, 6 раз в день по 250 килокалорий каждая порция.

Изучите результаты для другого роста и веса