Рост 152 см и вес 43 кг - это норма?

Хотите узнать, нормальный ли вес 43 кг для женщины, девушки ростом 152 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно расчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).

Вес 43 кг при росте 152 см:
Это норма.
Ваш индекс массы тела: 18.61
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 152 см норма веса оставляет от 43 до 58 килограмм.

Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.64 (м) и веса 80 (кг) ИМТ = 29.74. (80 / (1.64 * 1.64)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.


Полезный совет. Научитесь распознавать продукты, повышающие аппетит, и свести их употребление к минимуму. Это продукты относятся продуктам с высоким гликемическим индексом: рис, сладости, мучное, отварные или тушеные овощи, соки, и др.

Изучите результаты для другого роста и веса