Рост 147 см и вес 88 кг - это норма?

Хотите узнать, нормальный ли вес 88 кг для женщины, девушки ростом 147 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно расчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).

Вес 88 кг при росте 147 см:
Это очень сильное ожирение (очень опасно).
Ваш индекс массы тела: 40.72
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 147 см норма веса оставляет от 40 до 54 килограмм.
Что нужно делать? Вам желательно сбросить вес, как минимум, 34 кг. Тогда ваш вес будет в норме, и вы будете чувствовать себя гораздо комфортнее.

Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.66 (м) и веса 53 (кг) ИМТ = 19.23. (53 / (1.66 * 1.66)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.


Полезный совет. Неплохим и очень недорогим перекусом в пути может быть банан. Он даст вам 100 килокалорий, а это вполне немного но и не мало.

Изучите результаты для другого роста и веса