Рост 138 см и вес 99 кг - это норма?

Хотите узнать, нормальный ли вес 99 кг для женщины, девушки ростом 138 см? Чтобы выяснить это, смотрите результаты ниже. Данные получены согласно расчетам с помощью формулы индекса массы тела (ИМТ).

Вес 99 кг при росте 138 см:
Это очень сильное ожирение (очень опасно).
Ваш индекс массы тела: 51.98
Нормальный ИМТ: 18.5 - 24.99
Для роста 138 см норма веса оставляет от 35 до 47 килограмм.
Что нужно делать? Вам желательно сбросить вес, как минимум, 52 кг. Тогда ваш вес будет в норме, и вы будете чувствовать себя гораздо комфортнее.

Индекс Массы Тела рассчитывается по формуле: рост (в метрах) умножить на себя, запомнить, затем вес в килограммах разделить на результат. Например, для роста 1.74 (м) и веса 78 (кг) ИМТ = 25.76. (78 / (1.74 * 1.74)). Если результат попадает в границы от 18.5 до 24.99, вес оптимален.


Полезный совет. Старайтесь потреблять около 1700-2000 килокалорий в сутки. Голодание и недоедание - это тоже опасно.

Изучите результаты для другого роста и веса