Если вас интересует вопрос пропорциональности вашей фигуры, а именно "Отношение талии 99 см к росту 188 см", чуть ниже вы можете увидеть приблизительный расчет с помощью калькулятора, а также понять, насколько нужно уменшить вашу талию для роста 188 см, чтобы фигура стала идеальной.
Здоровая окружность талии мужчины ростом 188 см: от 80.84 см до 99.64 см.
Окружность талии в идеале для женщины ростом 188 см: от 78.96 см до 92.12 см.
Для мужчин и женщин используются несколько различающиеся критерии, просим обратить на это внимание.
Для вашего роста 188 см и объема талии 99 см соотношение равно 53
Если вы мужчина, для вас получен результат: здоровый вес (следите за фигурой!).
Если вы девушка, женщина, ваш результат: есть некоторое ожирение (опасно!).
Таблица отношения талии к росту
Для мужчин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худой |
от 35 до 43 | Чрезмерно Худой |
от 43 до 46 | Стройный и здоровый |
от 46 до 53 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 53 до 58 | Избыточный вес |
от 58 до 63 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучный |
больше 63 | Чрезмерно Тучный |
Для женщин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худая |
от 35 до 42 | Чрезмерно Худая |
от 42 до 46 | Стройная и здоровая |
от 46 до 49 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 49 до 54 | Избыточный вес |
от 54 до 58 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучная |
больше 58 | Чрезмерно Тучная |
Формула расчета соотношения талии к росту
- Расчетное соотношение = ( Окружность талии / Рост) x 100.
Например, для человека ростом 163 см, и окружностью талии 56 см это соотношение будет равно (56 / 163) x 100 = 34.
Полезный совет. Носите с собой пакетик с 60 граммами долгоразвариваемой сухой овсянки (15-25 минут варки, выбрать именно такую). Вы можете в фастфуд заведении заказать чай и, не бросая пакетик, заварить там полезную овсянку. Это будет очень полезный прием пищи и 210 килокалорий.
Изучите результаты для другого роста и веса
- Отношение талии 61 см к росту 128,5 см
- Отношение талии 98,5 см к росту 174 см
- Отношение талии 81 см к росту 161 см
- Отношение талии 85 см к росту 163 см
- Отношение талии 42 см к росту 152 см
- Отношение талии 43 см к росту 182 см
- Отношение талии 92 см к росту 206,5 см
- Отношение талии 74,5 см к росту 173 см
- Отношение талии 47 см к росту 179,5 см
- Отношение талии 56,5 см к росту 143 см
- Отношение талии 64,5 см к росту 124 см
- Отношение талии 126 см к росту 192 см