Если вас интересует вопрос пропорциональности вашей фигуры, а именно "Отношение талии 97 см к росту 180 см", чуть ниже вы можете увидеть приблизительный расчет с помощью калькулятора, а также понять, насколько нужно уменшить вашу талию для роста 180 см, чтобы фигура стала идеальной.
Здоровая окружность талии мужчины ростом 180 см: от 77.4 см до 95.4 см.
Окружность талии в идеале для женщины ростом 180 см: от 75.6 см до 88.2 см.
Для мужчин и женщин используются несколько различающиеся критерии, просим обратить на это внимание.
Для вашего роста 180 см и объема талии 97 см соотношение равно 54
Если вы мужчина, для вас получен результат: вес значительно выше нормы (опасно!).
Если вы девушка, женщина, ваш результат: есть некоторое ожирение (опасно!).
Таблица отношения талии к росту
Для мужчин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худой |
от 35 до 43 | Чрезмерно Худой |
от 43 до 46 | Стройный и здоровый |
от 46 до 53 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 53 до 58 | Избыточный вес |
от 58 до 63 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучный |
больше 63 | Чрезмерно Тучный |
Для женщин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худая |
от 35 до 42 | Чрезмерно Худая |
от 42 до 46 | Стройная и здоровая |
от 46 до 49 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 49 до 54 | Избыточный вес |
от 54 до 58 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучная |
больше 58 | Чрезмерно Тучная |
Формула расчета соотношения талии к росту
- Расчетное соотношение = ( Окружность талии / Рост) x 100.
Например, для человека ростом 171 см, и окружностью талии 100 см это соотношение будет равно (100 / 171) x 100 = 58.
Полезный совет. Питайтесь 6-7 раз в день небольшими порциями по 200-250 килокалорий каждая порция с интервалами в 2 часа.
Изучите результаты для другого роста и веса
- Отношение талии 82,5 см к росту 176 см
- Отношение талии 55,5 см к росту 141 см
- Отношение талии 45 см к росту 120 см
- Отношение талии 127 см к росту 189,5 см
- Отношение талии 62 см к росту 154,5 см
- Отношение талии 43 см к росту 170 см
- Отношение талии 92 см к росту 121 см
- Отношение талии 77 см к росту 170,5 см
- Отношение талии 60 см к росту 194 см
- Отношение талии 44 см к росту 135 см
- Отношение талии 36 см к росту 172 см
- Отношение талии 118,5 см к росту 195 см