Если вас интересует вопрос пропорциональности вашей фигуры, а именно "Отношение талии 92 см к росту 134 см", чуть ниже вы можете увидеть приблизительный расчет с помощью калькулятора, а также понять, насколько нужно уменшить вашу талию для роста 134 см, чтобы фигура стала идеальной.
Здоровая окружность талии мужчины ростом 134 см: от 57.62 см до 71.02 см.
Окружность талии в идеале для женщины ростом 134 см: от 56.28 см до 65.66 см.
Для мужчин и женщин используются несколько различающиеся критерии, просим обратить на это внимание.
Для вашего роста 134 см и объема талии 92 см соотношение равно 69
Если вы мужчина, для вас получен результат: сильное ожирение (очень опасно).
Если вы девушка, женщина, ваш результат: очень сильное ожирение (очень опасно).
Таблица отношения талии к росту
Для мужчин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худой |
от 35 до 43 | Чрезмерно Худой |
от 43 до 46 | Стройный и здоровый |
от 46 до 53 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 53 до 58 | Избыточный вес |
от 58 до 63 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучный |
больше 63 | Чрезмерно Тучный |
Для женщин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худая |
от 35 до 42 | Чрезмерно Худая |
от 42 до 46 | Стройная и здоровая |
от 46 до 49 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 49 до 54 | Избыточный вес |
от 54 до 58 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучная |
больше 58 | Чрезмерно Тучная |
Формула расчета соотношения талии к росту
- Расчетное соотношение = ( Окружность талии / Рост) x 100.
Например, для человека ростом 183 см, и окружностью талии 91 см это соотношение будет равно (91 / 183) x 100 = 50.
Полезный совет. Ешьте только вареное мясо, не жареное, без добавления соли, грамм 50-200 в сутки. Приоритет стоит отдавать мясу курицы, куриной грудке, но и про красное мясо не стоит забывать (говядина, свинина). К мясу добавляйте много свежих овощей и зелени, а также немного гарнира.
Изучите результаты для другого роста и веса
- Отношение талии 86 см к росту 138 см
- Отношение талии 98 см к росту 148 см
- Отношение талии 113,5 см к росту 199 см
- Отношение талии 102,5 см к росту 204 см
- Отношение талии 88 см к росту 155 см
- Отношение талии 53 см к росту 189 см
- Отношение талии 42,5 см к росту 127 см
- Отношение талии 53 см к росту 176,5 см
- Отношение талии 41,5 см к росту 126 см
- Отношение талии 72 см к росту 170 см
- Отношение талии 83 см к росту 135 см
- Отношение талии 57,5 см к росту 166 см