Если вас интересует вопрос пропорциональности вашей фигуры, а именно "Отношение талии 79,5 см к росту 165 см", чуть ниже вы можете увидеть приблизительный расчет с помощью калькулятора, а также понять, насколько нужно уменшить вашу талию для роста 165 см, чтобы фигура стала идеальной.
Здоровая окружность талии мужчины ростом 165 см: от 70.95 см до 87.45 см.
Окружность талии в идеале для женщины ростом 165 см: от 69.3 см до 80.85 см.
Для мужчин и женщин используются несколько различающиеся критерии, просим обратить на это внимание.
Для вашего роста 165 см и объема талии 79.5 см соотношение равно 48
Если вы мужчина, для вас получен результат: здоровый вес (следите за фигурой!).
Если вы девушка, женщина, ваш результат: хороший вес (следите за фигурой!).
Таблица отношения талии к росту
Для мужчин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худой |
от 35 до 43 | Чрезмерно Худой |
от 43 до 46 | Стройный и здоровый |
от 46 до 53 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 53 до 58 | Избыточный вес |
от 58 до 63 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучный |
больше 63 | Чрезмерно Тучный |
Для женщин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худая |
от 35 до 42 | Чрезмерно Худая |
от 42 до 46 | Стройная и здоровая |
от 46 до 49 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 49 до 54 | Избыточный вес |
от 54 до 58 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучная |
больше 58 | Чрезмерно Тучная |
Формула расчета соотношения талии к росту
- Расчетное соотношение = ( Окружность талии / Рост) x 100.
Например, для человека ростом 186 см, и окружностью талии 67 см это соотношение будет равно (67 / 186) x 100 = 36.
Полезный совет. Выпивайте 1,5-2 литра обычной чистой воды в сутки. Съедайте по 5 овощей и по 3 фрукта в день (именно сырых, а не вареных, и т.п.). Съедайте 25-50 грамм сыпучих отрубей в сутки.
Изучите результаты для другого роста и веса
- Отношение талии 41 см к росту 156 см
- Отношение талии 97 см к росту 203,5 см
- Отношение талии 40 см к росту 181 см
- Отношение талии 31 см к росту 126 см
- Отношение талии 108 см к росту 205,5 см
- Отношение талии 81 см к росту 190 см
- Отношение талии 78 см к росту 177 см
- Отношение талии 59,5 см к росту 127 см
- Отношение талии 108 см к росту 199 см
- Отношение талии 38 см к росту 153 см
- Отношение талии 50 см к росту 177,5 см
- Отношение талии 50 см к росту 121,5 см