Если вас интересует вопрос пропорциональности вашей фигуры, а именно "Отношение талии 74 см к росту 178,5 см", чуть ниже вы можете увидеть приблизительный расчет с помощью калькулятора, а также понять, насколько нужно уменшить вашу талию для роста 178.5 см, чтобы фигура стала идеальной.
Здоровая окружность талии мужчины ростом 178.5 см: от 76.76 см до 94.61 см.
Окружность талии в идеале для женщины ростом 178.5 см: от 74.97 см до 87.47 см.
Для мужчин и женщин используются несколько различающиеся критерии, просим обратить на это внимание.
Для вашего роста 178.5 см и объема талии 74 см соотношение равно 41
Если вы мужчина, для вас получен результат: недостаточный вес (опасно!).
Если вы девушка, женщина, ваш результат: недостаточная масса тела (опасно!).
Таблица отношения талии к росту
Для мужчин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худой |
от 35 до 43 | Чрезмерно Худой |
от 43 до 46 | Стройный и здоровый |
от 46 до 53 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 53 до 58 | Избыточный вес |
от 58 до 63 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучный |
больше 63 | Чрезмерно Тучный |
Для женщин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худая |
от 35 до 42 | Чрезмерно Худая |
от 42 до 46 | Стройная и здоровая |
от 46 до 49 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 49 до 54 | Избыточный вес |
от 54 до 58 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучная |
больше 58 | Чрезмерно Тучная |
Формула расчета соотношения талии к росту
- Расчетное соотношение = ( Окружность талии / Рост) x 100.
Например, для человека ростом 175 см, и окружностью талии 45 см это соотношение будет равно (45 / 175) x 100 = 26.
Полезный совет. Если вы решили попить чай со сладостями, это должен быть отдельный самостоятельный прием пищи. Например, последний раз вы ели 2 часа назад. Значит сейчас вы можете позволить себе чай без сахара с глазированным сырком и больше ничего. В следующий раз что-то съесть можно только еще через 2 часа.
Изучите результаты для другого роста и веса
- Отношение талии 82 см к росту 177,5 см
- Отношение талии 63 см к росту 139 см
- Отношение талии 97,5 см к росту 124 см
- Отношение талии 69 см к росту 126,5 см
- Отношение талии 78,5 см к росту 128 см
- Отношение талии 91 см к росту 139,5 см
- Отношение талии 71 см к росту 126,5 см
- Отношение талии 96 см к росту 193,5 см
- Отношение талии 101 см к росту 184,5 см
- Отношение талии 64 см к росту 161 см
- Отношение талии 115 см к росту 195 см
- Отношение талии 90 см к росту 164 см