Если вас интересует вопрос пропорциональности вашей фигуры, а именно "Отношение талии 71 см к росту 156 см", чуть ниже вы можете увидеть приблизительный расчет с помощью калькулятора, а также понять, насколько нужно уменшить вашу талию для роста 156 см, чтобы фигура стала идеальной.
Здоровая окружность талии мужчины ростом 156 см: от 67.08 см до 82.68 см.
Окружность талии в идеале для женщины ростом 156 см: от 65.52 см до 76.44 см.
Для мужчин и женщин используются несколько различающиеся критерии, просим обратить на это внимание.
Для вашего роста 156 см и объема талии 71 см соотношение равно 46
Если вы мужчина, для вас получен результат: норма, идеальный вес.
Если вы девушка, женщина, ваш результат: ваш вес в идеале.
Таблица отношения талии к росту
Для мужчин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худой |
от 35 до 43 | Чрезмерно Худой |
от 43 до 46 | Стройный и здоровый |
от 46 до 53 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 53 до 58 | Избыточный вес |
от 58 до 63 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучный |
больше 63 | Чрезмерно Тучный |
Для женщин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худая |
от 35 до 42 | Чрезмерно Худая |
от 42 до 46 | Стройная и здоровая |
от 46 до 49 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 49 до 54 | Избыточный вес |
от 54 до 58 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучная |
больше 58 | Чрезмерно Тучная |
Формула расчета соотношения талии к росту
- Расчетное соотношение = ( Окружность талии / Рост) x 100.
Например, для человека ростом 166 см, и окружностью талии 54 см это соотношение будет равно (54 / 166) x 100 = 33.
Полезный совет. Включите в свой рацион 30-50 грамм сыпучих отрубей в сутки. Они помогут пище медленнее перевариваться и уменьшат ваш аппетит. Также они помогут бактериям вашего кишечника.
Изучите результаты для другого роста и веса
- Отношение талии 80 см к росту 127,5 см
- Отношение талии 62 см к росту 210 см
- Отношение талии 40 см к росту 129 см
- Отношение талии 114 см к росту 196,5 см
- Отношение талии 33 см к росту 151 см
- Отношение талии 75 см к росту 191 см
- Отношение талии 44,5 см к росту 172 см
- Отношение талии 118,5 см к росту 193 см
- Отношение талии 83 см к росту 161 см
- Отношение талии 60,5 см к росту 160 см
- Отношение талии 112 см к росту 200,5 см
- Отношение талии 69 см к росту 183 см