Если вас интересует вопрос пропорциональности вашей фигуры, а именно "Отношение талии 64 см к росту 137,5 см", чуть ниже вы можете увидеть приблизительный расчет с помощью калькулятора, а также понять, насколько нужно уменшить вашу талию для роста 137.5 см, чтобы фигура стала идеальной.
Здоровая окружность талии мужчины ростом 137.5 см: от 59.13 см до 72.88 см.
Окружность талии в идеале для женщины ростом 137.5 см: от 57.75 см до 67.38 см.
Для мужчин и женщин используются несколько различающиеся критерии, просим обратить на это внимание.
Для вашего роста 137.5 см и объема талии 64 см соотношение равно 47
Если вы мужчина, для вас получен результат: здоровый вес (следите за фигурой!).
Если вы девушка, женщина, ваш результат: хороший вес (следите за фигурой!).
Таблица отношения талии к росту
Для мужчин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худой |
от 35 до 43 | Чрезмерно Худой |
от 43 до 46 | Стройный и здоровый |
от 46 до 53 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 53 до 58 | Избыточный вес |
от 58 до 63 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучный |
больше 63 | Чрезмерно Тучный |
Для женщин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худая |
от 35 до 42 | Чрезмерно Худая |
от 42 до 46 | Стройная и здоровая |
от 46 до 49 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 49 до 54 | Избыточный вес |
от 54 до 58 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучная |
больше 58 | Чрезмерно Тучная |
Формула расчета соотношения талии к росту
- Расчетное соотношение = ( Окружность талии / Рост) x 100.
Например, для человека ростом 187 см, и окружностью талии 54 см это соотношение будет равно (54 / 187) x 100 = 29.
Полезный совет. Носите с собой пакетик с 60 граммами долгоразвариваемой сухой овсянки (15-25 минут варки, выбрать именно такую). Вы можете в фастфуд заведении заказать чай и, не бросая пакетик, заварить там полезную овсянку. Это будет очень полезный прием пищи и 210 килокалорий.
Изучите результаты для другого роста и веса
- Отношение талии 69 см к росту 188 см
- Отношение талии 97 см к росту 152 см
- Отношение талии 42 см к росту 149 см
- Отношение талии 97 см к росту 200,5 см
- Отношение талии 65 см к росту 199,5 см
- Отношение талии 54 см к росту 166,5 см
- Отношение талии 77 см к росту 153,5 см
- Отношение талии 80,5 см к росту 142 см
- Отношение талии 70 см к росту 133 см
- Отношение талии 80 см к росту 191,5 см
- Отношение талии 78 см к росту 208 см
- Отношение талии 62 см к росту 176 см