Если вас интересует вопрос пропорциональности вашей фигуры, а именно "Отношение талии 53 см к росту 144 см", чуть ниже вы можете увидеть приблизительный расчет с помощью калькулятора, а также понять, насколько нужно уменшить вашу талию для роста 144 см, чтобы фигура стала идеальной.
Здоровая окружность талии мужчины ростом 144 см: от 61.92 см до 76.32 см.
Окружность талии в идеале для женщины ростом 144 см: от 60.48 см до 70.56 см.
Для мужчин и женщин используются несколько различающиеся критерии, просим обратить на это внимание.
Для вашего роста 144 см и объема талии 53 см соотношение равно 37
Если вы мужчина, для вас получен результат: недостаточный вес (опасно!).
Если вы девушка, женщина, ваш результат: недостаточная масса тела (опасно!).
Таблица отношения талии к росту
Для мужчин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худой |
от 35 до 43 | Чрезмерно Худой |
от 43 до 46 | Стройный и здоровый |
от 46 до 53 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 53 до 58 | Избыточный вес |
от 58 до 63 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучный |
больше 63 | Чрезмерно Тучный |
Для женщин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худая |
от 35 до 42 | Чрезмерно Худая |
от 42 до 46 | Стройная и здоровая |
от 46 до 49 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 49 до 54 | Избыточный вес |
от 54 до 58 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучная |
больше 58 | Чрезмерно Тучная |
Формула расчета соотношения талии к росту
- Расчетное соотношение = ( Окружность талии / Рост) x 100.
Например, для человека ростом 173 см, и окружностью талии 68 см это соотношение будет равно (68 / 173) x 100 = 39.
Полезный совет. Научитесь подсчитывать калории и потребляйте около 1700 килокалорий в сутки.
Изучите результаты для другого роста и веса
- Отношение талии 128,5 см к росту 203 см
- Отношение талии 34,5 см к росту 155 см
- Отношение талии 56 см к росту 155,5 см
- Отношение талии 98 см к росту 184 см
- Отношение талии 119,5 см к росту 209 см
- Отношение талии 43,5 см к росту 164 см
- Отношение талии 84 см к росту 156,5 см
- Отношение талии 63,5 см к росту 133 см
- Отношение талии 69 см к росту 175 см
- Отношение талии 65,5 см к росту 158 см
- Отношение талии 105 см к росту 208 см
- Отношение талии 78 см к росту 166,5 см