Отношение талии 50 см к росту 146 см для мужчин и женщин

Если вас интересует вопрос пропорциональности вашей фигуры, а именно "Отношение талии 50 см к росту 146 см", чуть ниже вы можете увидеть приблизительный расчет с помощью калькулятора, а также понять, насколько нужно уменшить вашу талию для роста 146 см, чтобы фигура стала идеальной.
Здоровая окружность талии мужчины ростом 146 см: от 62.78 см до 77.38 см.
Окружность талии в идеале для женщины ростом 146 см: от 61.32 см до 71.54 см.
Для мужчин и женщин используются несколько различающиеся критерии, просим обратить на это внимание.

Для вашего роста 146 см и объема талии 50 см соотношение равно 34

Если вы мужчина, для вас получен результат: дефицит массы тела (опасно!).
Если вы девушка, женщина, ваш результат: сильный дефицит массы тела (опасно!).

Таблица отношения талии к росту

Для мужчин
Результат меньше 35 Аномально Худой
от 35 до 43 Чрезмерно Худой
от 43 до 46 Стройный и здоровый
от 46 до 53 Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес
от 53 до 58 Избыточный вес
от 58 до 63 Чрезвычайно Избыточный вес / Тучный
больше 63 Чрезмерно Тучный
Для женщин
Результат меньше 35 Аномально Худая
от 35 до 42 Чрезмерно Худая
от 42 до 46 Стройная и здоровая
от 46 до 49 Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес
от 49 до 54 Избыточный вес
от 54 до 58 Чрезвычайно Избыточный вес / Тучная
больше 58 Чрезмерно Тучная

Формула расчета соотношения талии к росту

  • Расчетное соотношение = ( Окружность талии / Рост) x 100.

Например, для человека ростом 181 см, и окружностью талии 95 см это соотношение будет равно (95 / 181) x 100 = 52.


Полезный совет. Научитесь распознавать продукты, повышающие аппетит, и свести их употребление к минимуму. Это продукты относятся продуктам с высоким гликемическим индексом: рис, сладости, мучное, отварные или тушеные овощи, соки, и др.

Изучите результаты для другого роста и веса