Если вас интересует вопрос пропорциональности вашей фигуры, а именно "Отношение талии 42 см к росту 156 см", чуть ниже вы можете увидеть приблизительный расчет с помощью калькулятора, а также понять, насколько нужно уменшить вашу талию для роста 156 см, чтобы фигура стала идеальной.
Здоровая окружность талии мужчины ростом 156 см: от 67.08 см до 82.68 см.
Окружность талии в идеале для женщины ростом 156 см: от 65.52 см до 76.44 см.
Для мужчин и женщин используются несколько различающиеся критерии, просим обратить на это внимание.
Для вашего роста 156 см и объема талии 42 см соотношение равно 27
Если вы мужчина, для вас получен результат: дефицит массы тела (опасно!).
Если вы девушка, женщина, ваш результат: сильный дефицит массы тела (опасно!).
Таблица отношения талии к росту
Для мужчин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худой |
от 35 до 43 | Чрезмерно Худой |
от 43 до 46 | Стройный и здоровый |
от 46 до 53 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 53 до 58 | Избыточный вес |
от 58 до 63 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучный |
больше 63 | Чрезмерно Тучный |
Для женщин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худая |
от 35 до 42 | Чрезмерно Худая |
от 42 до 46 | Стройная и здоровая |
от 46 до 49 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 49 до 54 | Избыточный вес |
от 54 до 58 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучная |
больше 58 | Чрезмерно Тучная |
Формула расчета соотношения талии к росту
- Расчетное соотношение = ( Окружность талии / Рост) x 100.
Например, для человека ростом 170 см, и окружностью талии 89 см это соотношение будет равно (89 / 170) x 100 = 52.
Полезный совет. Откажитесь от употребления соли, так как она задерживает воду в организме. Необходимо перестать подсаливать продукты во время употребления и готовки, а также перестать употреблять продукты, в которых много соли (консервы, колбасы и сосиски, полуфабрикаты, фастфуд, хлеб, и т.п.).
Изучите результаты для другого роста и веса
- Отношение талии 37 см к росту 122 см
- Отношение талии 71 см к росту 132,5 см
- Отношение талии 77 см к росту 144,5 см
- Отношение талии 140 см к росту 200,5 см
- Отношение талии 93 см к росту 140 см
- Отношение талии 81,5 см к росту 137 см
- Отношение талии 36 см к росту 150,5 см
- Отношение талии 68,5 см к росту 124 см
- Отношение талии 64 см к росту 180,5 см
- Отношение талии 113 см к росту 184 см
- Отношение талии 36 см к росту 145 см
- Отношение талии 111 см к росту 210 см