Если вас интересует вопрос пропорциональности вашей фигуры, а именно "Отношение талии 42,5 см к росту 178 см", чуть ниже вы можете увидеть приблизительный расчет с помощью калькулятора, а также понять, насколько нужно уменшить вашу талию для роста 178 см, чтобы фигура стала идеальной.
Здоровая окружность талии мужчины ростом 178 см: от 76.54 см до 94.34 см.
Окружность талии в идеале для женщины ростом 178 см: от 74.76 см до 87.22 см.
Для мужчин и женщин используются несколько различающиеся критерии, просим обратить на это внимание.
Для вашего роста 178 см и объема талии 42.5 см соотношение равно 24
Если вы мужчина, для вас получен результат: дефицит массы тела (опасно!).
Если вы девушка, женщина, ваш результат: сильный дефицит массы тела (опасно!).
Таблица отношения талии к росту
Для мужчин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худой |
от 35 до 43 | Чрезмерно Худой |
от 43 до 46 | Стройный и здоровый |
от 46 до 53 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 53 до 58 | Избыточный вес |
от 58 до 63 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучный |
больше 63 | Чрезмерно Тучный |
Для женщин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худая |
от 35 до 42 | Чрезмерно Худая |
от 42 до 46 | Стройная и здоровая |
от 46 до 49 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 49 до 54 | Избыточный вес |
от 54 до 58 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучная |
больше 58 | Чрезмерно Тучная |
Формула расчета соотношения талии к росту
- Расчетное соотношение = ( Окружность талии / Рост) x 100.
Например, для человека ростом 174 см, и окружностью талии 50 см это соотношение будет равно (50 / 174) x 100 = 29.
Полезный совет. Употребляете ли вы орехи каждый день? Если нет, то стоит начать употреблять по 30-40 грамм орехов в сутки. Не жареный миндаль, грецкий орех, некоторые другие.
Изучите результаты для другого роста и веса
- Отношение талии 86,5 см к росту 132 см
- Отношение талии 59 см к росту 186 см
- Отношение талии 75 см к росту 154 см
- Отношение талии 106 см к росту 181 см
- Отношение талии 85 см к росту 196 см
- Отношение талии 116 см к росту 205 см
- Отношение талии 100 см к росту 204 см
- Отношение талии 67,5 см к росту 167 см
- Отношение талии 137,5 см к росту 203 см
- Отношение талии 69 см к росту 175 см
- Отношение талии 70,5 см к росту 185 см
- Отношение талии 72 см к росту 208,5 см