Если вас интересует вопрос пропорциональности вашей фигуры, а именно "Отношение талии 41 см к росту 120 см", чуть ниже вы можете увидеть приблизительный расчет с помощью калькулятора, а также понять, насколько нужно уменшить вашу талию для роста 120 см, чтобы фигура стала идеальной.
Здоровая окружность талии мужчины ростом 120 см: от 51.6 см до 63.6 см.
Окружность талии в идеале для женщины ростом 120 см: от 50.4 см до 58.8 см.
Для мужчин и женщин используются несколько различающиеся критерии, просим обратить на это внимание.
Для вашего роста 120 см и объема талии 41 см соотношение равно 34
Если вы мужчина, для вас получен результат: дефицит массы тела (опасно!).
Если вы девушка, женщина, ваш результат: сильный дефицит массы тела (опасно!).
Таблица отношения талии к росту
Для мужчин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худой |
от 35 до 43 | Чрезмерно Худой |
от 43 до 46 | Стройный и здоровый |
от 46 до 53 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 53 до 58 | Избыточный вес |
от 58 до 63 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучный |
больше 63 | Чрезмерно Тучный |
Для женщин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худая |
от 35 до 42 | Чрезмерно Худая |
от 42 до 46 | Стройная и здоровая |
от 46 до 49 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 49 до 54 | Избыточный вес |
от 54 до 58 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучная |
больше 58 | Чрезмерно Тучная |
Формула расчета соотношения талии к росту
- Расчетное соотношение = ( Окружность талии / Рост) x 100.
Например, для человека ростом 172 см, и окружностью талии 47 см это соотношение будет равно (47 / 172) x 100 = 27.
Полезный совет. Выпивайте 1,5-2 литра обычной чистой воды в сутки. Съедайте по 5 овощей и по 3 фрукта в день (именно сырых, а не вареных, и т.п.). Съедайте 25-50 грамм сыпучих отрубей в сутки.
Изучите результаты для другого роста и веса
- Отношение талии 84,5 см к росту 146 см
- Отношение талии 132,5 см к росту 207 см
- Отношение талии 138 см к росту 199,5 см
- Отношение талии 87 см к росту 199 см
- Отношение талии 38 см к росту 132,5 см
- Отношение талии 52 см к росту 154 см
- Отношение талии 97 см к росту 165 см
- Отношение талии 76 см к росту 178,5 см
- Отношение талии 134,5 см к росту 207 см
- Отношение талии 64 см к росту 202,5 см
- Отношение талии 39 см к росту 130 см
- Отношение талии 77 см к росту 183 см