Если вас интересует вопрос пропорциональности вашей фигуры, а именно "Отношение талии 128 см к росту 197 см", чуть ниже вы можете увидеть приблизительный расчет с помощью калькулятора, а также понять, насколько нужно уменшить вашу талию для роста 197 см, чтобы фигура стала идеальной.
Здоровая окружность талии мужчины ростом 197 см: от 84.71 см до 104.41 см.
Окружность талии в идеале для женщины ростом 197 см: от 82.74 см до 96.53 см.
Для мужчин и женщин используются несколько различающиеся критерии, просим обратить на это внимание.
Для вашего роста 197 см и объема талии 128 см соотношение равно 65
Если вы мужчина, для вас получен результат: сильное ожирение (очень опасно).
Если вы девушка, женщина, ваш результат: очень сильное ожирение (очень опасно).
Таблица отношения талии к росту
Для мужчин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худой |
от 35 до 43 | Чрезмерно Худой |
от 43 до 46 | Стройный и здоровый |
от 46 до 53 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 53 до 58 | Избыточный вес |
от 58 до 63 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучный |
больше 63 | Чрезмерно Тучный |
Для женщин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худая |
от 35 до 42 | Чрезмерно Худая |
от 42 до 46 | Стройная и здоровая |
от 46 до 49 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 49 до 54 | Избыточный вес |
от 54 до 58 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучная |
больше 58 | Чрезмерно Тучная |
Формула расчета соотношения талии к росту
- Расчетное соотношение = ( Окружность талии / Рост) x 100.
Например, для человека ростом 178 см, и окружностью талии 87 см это соотношение будет равно (87 / 178) x 100 = 49.
Полезный совет. Если вы хотите похудеть, то первым делом научитесь считать калории и следите за тем чтобы есть 5-7 раз в сутки с интервалом каждые 2-3 часа, чтобы каждый прием пищи составлял 200-300 килокалорий.
Изучите результаты для другого роста и веса
- Отношение талии 93 см к росту 203 см
- Отношение талии 77,5 см к росту 193 см
- Отношение талии 75 см к росту 193 см
- Отношение талии 65 см к росту 137,5 см
- Отношение талии 61 см к росту 162,5 см
- Отношение талии 97,5 см к росту 128 см
- Отношение талии 81,5 см к росту 145 см
- Отношение талии 71 см к росту 173 см
- Отношение талии 98 см к росту 157 см
- Отношение талии 84,5 см к росту 174 см
- Отношение талии 73 см к росту 206 см
- Отношение талии 48 см к росту 146 см