Если вас интересует вопрос пропорциональности вашей фигуры, а именно "Отношение талии 114 см к росту 187 см", чуть ниже вы можете увидеть приблизительный расчет с помощью калькулятора, а также понять, насколько нужно уменшить вашу талию для роста 187 см, чтобы фигура стала идеальной.
Здоровая окружность талии мужчины ростом 187 см: от 80.41 см до 99.11 см.
Окружность талии в идеале для женщины ростом 187 см: от 78.54 см до 91.63 см.
Для мужчин и женщин используются несколько различающиеся критерии, просим обратить на это внимание.
Для вашего роста 187 см и объема талии 114 см соотношение равно 61
Если вы мужчина, для вас получен результат: сильное ожирение (очень опасно).
Если вы девушка, женщина, ваш результат: очень сильное ожирение (очень опасно).
Таблица отношения талии к росту
Для мужчин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худой |
от 35 до 43 | Чрезмерно Худой |
от 43 до 46 | Стройный и здоровый |
от 46 до 53 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 53 до 58 | Избыточный вес |
от 58 до 63 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучный |
больше 63 | Чрезмерно Тучный |
Для женщин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худая |
от 35 до 42 | Чрезмерно Худая |
от 42 до 46 | Стройная и здоровая |
от 46 до 49 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 49 до 54 | Избыточный вес |
от 54 до 58 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучная |
больше 58 | Чрезмерно Тучная |
Формула расчета соотношения талии к росту
- Расчетное соотношение = ( Окружность талии / Рост) x 100.
Например, для человека ростом 171 см, и окружностью талии 60 см это соотношение будет равно (60 / 171) x 100 = 35.
Полезный совет. Научитесь распознавать продукты, повышающие аппетит, и свести их употребление к минимуму. Это продукты относятся продуктам с высоким гликемическим индексом: рис, сладости, мучное, отварные или тушеные овощи, соки, и др.
Изучите результаты для другого роста и веса
- Отношение талии 80 см к росту 201 см
- Отношение талии 63,5 см к росту 206 см
- Отношение талии 91,5 см к росту 161 см
- Отношение талии 74 см к росту 142 см
- Отношение талии 46,5 см к росту 160 см
- Отношение талии 94 см к росту 126,5 см
- Отношение талии 48 см к росту 147 см
- Отношение талии 109 см к росту 167 см
- Отношение талии 54 см к росту 131 см
- Отношение талии 100 см к росту 207 см
- Отношение талии 57 см к росту 131,5 см
- Отношение талии 86 см к росту 148,5 см