Если вас интересует вопрос пропорциональности вашей фигуры, а именно "Отношение талии 109 см к росту 169 см", чуть ниже вы можете увидеть приблизительный расчет с помощью калькулятора, а также понять, насколько нужно уменшить вашу талию для роста 169 см, чтобы фигура стала идеальной.
Здоровая окружность талии мужчины ростом 169 см: от 72.67 см до 89.57 см.
Окружность талии в идеале для женщины ростом 169 см: от 70.98 см до 82.81 см.
Для мужчин и женщин используются несколько различающиеся критерии, просим обратить на это внимание.
Для вашего роста 169 см и объема талии 109 см соотношение равно 64
Если вы мужчина, для вас получен результат: сильное ожирение (очень опасно).
Если вы девушка, женщина, ваш результат: очень сильное ожирение (очень опасно).
Таблица отношения талии к росту
Для мужчин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худой |
от 35 до 43 | Чрезмерно Худой |
от 43 до 46 | Стройный и здоровый |
от 46 до 53 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 53 до 58 | Избыточный вес |
от 58 до 63 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучный |
больше 63 | Чрезмерно Тучный |
Для женщин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худая |
от 35 до 42 | Чрезмерно Худая |
от 42 до 46 | Стройная и здоровая |
от 46 до 49 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 49 до 54 | Избыточный вес |
от 54 до 58 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучная |
больше 58 | Чрезмерно Тучная |
Формула расчета соотношения талии к росту
- Расчетное соотношение = ( Окружность талии / Рост) x 100.
Например, для человека ростом 183 см, и окружностью талии 56 см это соотношение будет равно (56 / 183) x 100 = 31.
Полезный совет. Если вы хотите похудеть, то первым делом научитесь считать калории и следите за тем чтобы есть 5-7 раз в сутки с интервалом каждые 2-3 часа, чтобы каждый прием пищи составлял 200-300 килокалорий.
Изучите результаты для другого роста и веса
- Отношение талии 123 см к росту 201 см
- Отношение талии 86 см к росту 145 см
- Отношение талии 107 см к росту 203,5 см
- Отношение талии 65 см к росту 188 см
- Отношение талии 85 см к росту 195 см
- Отношение талии 98 см к росту 120,5 см
- Отношение талии 86,5 см к росту 199 см
- Отношение талии 47,5 см к росту 175 см
- Отношение талии 75,5 см к росту 189 см
- Отношение талии 120 см к росту 202 см
- Отношение талии 39 см к росту 170 см
- Отношение талии 72 см к росту 170,5 см