Если вас интересует вопрос пропорциональности вашей фигуры, а именно "Отношение талии 105,5 см к росту 186 см", чуть ниже вы можете увидеть приблизительный расчет с помощью калькулятора, а также понять, насколько нужно уменшить вашу талию для роста 186 см, чтобы фигура стала идеальной.
Здоровая окружность талии мужчины ростом 186 см: от 79.98 см до 98.58 см.
Окружность талии в идеале для женщины ростом 186 см: от 78.12 см до 91.14 см.
Для мужчин и женщин используются несколько различающиеся критерии, просим обратить на это внимание.
Для вашего роста 186 см и объема талии 105.5 см соотношение равно 57
Если вы мужчина, для вас получен результат: вес значительно выше нормы (опасно!).
Если вы девушка, женщина, ваш результат: очень сильное ожирение (очень опасно).
Таблица отношения талии к росту
Для мужчин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худой |
от 35 до 43 | Чрезмерно Худой |
от 43 до 46 | Стройный и здоровый |
от 46 до 53 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 53 до 58 | Избыточный вес |
от 58 до 63 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучный |
больше 63 | Чрезмерно Тучный |
Для женщин | |
---|---|
Результат меньше 35 | Аномально Худая |
от 35 до 42 | Чрезмерно Худая |
от 42 до 46 | Стройная и здоровая |
от 46 до 49 | Здоровый, Нормальный, Идеальный Вес |
от 49 до 54 | Избыточный вес |
от 54 до 58 | Чрезвычайно Избыточный вес / Тучная |
больше 58 | Чрезмерно Тучная |
Формула расчета соотношения талии к росту
- Расчетное соотношение = ( Окружность талии / Рост) x 100.
Например, для человека ростом 180 см, и окружностью талии 98 см это соотношение будет равно (98 / 180) x 100 = 54.
Полезный совет. Носите с собой пакетик с 60 граммами долгоразвариваемой сухой овсянки (15-25 минут варки, выбрать именно такую). Вы можете в фастфуд заведении заказать чай и, не бросая пакетик, заварить там полезную овсянку. Это будет очень полезный прием пищи и 210 килокалорий.
Изучите результаты для другого роста и веса
- Отношение талии 92 см к росту 137 см
- Отношение талии 51 см к росту 170 см
- Отношение талии 99 см к росту 156,5 см
- Отношение талии 85 см к росту 127,5 см
- Отношение талии 79 см к росту 210 см
- Отношение талии 63 см к росту 144 см
- Отношение талии 42 см к росту 162 см
- Отношение талии 101 см к росту 180 см
- Отношение талии 93,5 см к росту 177 см
- Отношение талии 34 см к росту 134 см
- Отношение талии 96,5 см к росту 185 см
- Отношение талии 68 см к росту 120 см